Dieta Low Carb

Dieta Low Carb dieta niskoweglowodanowa

Menu na najbliższy tydzień

Menu może ulec zmianie. Zastrzegamy sobie prawo do wprowadzania niewielkich korekt w menu. Jednocześnie staramy się, aby takie sytuacje miały miejsce jak najrzadziej.

 

Śniadanie
pasta z kalafiora z suszonymi pomidorami z pieczywem keto
II śniadanie
koktajl kokosowo-orzechowy
Obiad
karkówka z grilla z surówką
Podwieczorek
krem dyniowo-jabłkowy z mlekiem kokosowym i boczkiem
Kolacja
filet z kurczaka w sosie kurkowo-maślanym z ryżem i surówką

 

Śniadanie
pasta jajeczna z warzywami z pieczywem keto
II śniadanie
sałatka z kaczką, kozim serem i warzywami
Obiad
żeberka w sosie BBQ z surówką
Podwieczorek
barszcz ukraiński
Kolacja
gyros drobiowy z ryżem curry i surówką
Śniadanie
jajka sadzone z boczkiem i szczypiorkiem
II śniadanie
pomidory faszerowane szprotkami i ogórkiem konserwowym
Obiad
karkówka w kapuście
Podwieczorek
hiszpańska zupa z boczkiem
Kolacja
dorsz zapiekany z mozzarellą i cukinią z soczewicą i surówką
Śniadanie
omlet z boczkiem i warzywami
II śniadanie
sałatka z wędzoną makrelą i orzechami
Obiad
karkówka z grilla z warzywami
Podwieczorek
flaki wołowe
Kolacja
filet z kurczaka z fetą i szpinakiem z pieczonymi ziemniaczkami i surówką
Śniadanie
omlet czekoladowy z masłem orzechowym
II śniadanie
sałatka z tuńczykiem i orzechami
Obiad
pasztet domowy z pieczywem keto
Podwieczorek
krem z dyni z boczkiem
Kolacja
szaszłyk wieprzowy z mozzarellą i warzywami z soczewicą i surówką