Specjalistyczna

Dieta Fit Mama

Od 46.64 zł

Dieta polecana kobietom w ciąży oraz karmiącym piersią, chcącym zadbać o prawidłowe odżywienie w tym okresie. Wyklucza surowe i wędzone mięso oraz ryby, surowe jaja, produkty pleśniowe. Komponując dietę wzięliśmy pod uwagę zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze i witaminy przyszłych i obecnych mam.

Kaloryczności diet:

1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal

Warianty diet:

5 posiłków
Lunch

35-45

Węglowodany
15-25

Białko
30-40

Tłuszcze

Zamawiam dietę

Cennik

1-3 dni

4-15 dni

Ponad 15 dni

Zamówienie próbne

1800 kcal

1-3 dni

73,00 zł

4-15 dni

62,05 zł

73,00 zł

15%

Ponad 15 dni

60,59 zł

73,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

76,00 zł

4-15 dni

64,60 zł

76,00 zł

15%

Ponad 15 dni

63,08 zł

76,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

2500 kcal

1-3 dni

82,00 zł

4-15 dni

69,70 zł

82,00 zł

15%

Ponad 15 dni

68,06 zł

82,00 zł

17%

Zestaw testowy

76,00 zł

1-3 dni

4-15 dni

Ponad 15 dni

Zamówienie próbne

1200 kcal

1-3 dni

63,00 zł

4-15 dni

53,55 zł

63,00 zł

15%

Ponad 15 dni

52,29 zł

63,00 zł

17%

Zestaw testowy

53,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

65,00 zł

4-15 dni

55,25 zł

65,00 zł

15%

Ponad 15 dni

53,95 zł

65,00 zł

17%

Zestaw testowy

53,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

69,00 zł

4-15 dni

58,65 zł

69,00 zł

15%

Ponad 15 dni

57,27 zł

69,00 zł

17%

Zestaw testowy

57,00 zł

Dieta kateringowa w EatFit Catering jest w konkurencyjnej cenie

Aktualne menu

Śniadanie Fishburger śniadaniowy
II śniadanie Muffiny jajeczne z warzywami z twarożkiem koperkowym
Obiad Dorsz w panierce z puree ziemniaczanym i surówką z ogórka i chili
Podwieczorek Truskawkowy kisiel z kardamonem z gruszką i orzeszkami ziemnymi
Kolacja Sałatka z czarną soczewicą, tempehem i suszonymi pomidorami z dressingiem

Śniadanie Croissant z twarożkiem kawowym i winogronem
II śniadanie Sałatka z komosą ryżową, czerwoną kapustą i jagodami goji
Obiad Tagliatelle z pieczoną cukinią i ciecierzycą z pesto pietruszkowo-miętowym z tofu
Podwieczorek Sałatka grecka
Kolacja Meksykańska zupa z pulpecikami drobiowymi

Śniadanie Sałatka z ciecierzycą i serkiem wiejskim posypana siemieniem lnianym
II śniadanie Muffinki jajeczne z papryką i cebulką
Obiad Pulpeciki drobiowe w sosie pieczarkowym z kaszą jaglaną i surówką z kapusty
Podwieczorek Galaretka wiśniowa z winogronem i płatkami migdałów
Kolacja Risotto z gruszką i porem

Śniadanie Owsianka bounty
II śniadanie Marokańska sałatka z dorszem
Obiad Wegekotleciki dyniowe z pesto pietruszkowym, kaszą jaglaną i buraczkami
Podwieczorek Krem z buraków z wegańskim parmezanem
Kolacja Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami z waflami kukurydzianymi

Śniadanie Bułka razowa z kurczakiem po chińsku, marchewką w sezamie i kiełkami fasoli mung
II śniadanie Smoothie mango lassi
Obiad Farfalle z kremowym sosem z awokado z tofu fetą
Podwieczorek Krem z kalarepy ze słonecznikiem i czarnuszką
Kolacja Sałatka z marynowanym tempehem i ciecierzycą

Śniadanie Chałka z twarożkiem waniliowym i jabłkiem
II śniadanie Tapioka czekoladowa z musem mango-marakuja
Obiad Azjatyckie udko z sosem orzechowym z ryżem i marchewką w sezamie
Podwieczorek Ciasto drożdżowe z rabarbarem
Kolacja Lasagne szpinakowa z sosem pomidorowym

Śniadanie Fit naleśniki bounty z musem owoce leśne
II śniadanie Kasza jaglana z brokułem i kolendrą w sosie teriyaki
Obiad Gyros drobiowy z sosem czosnkowym z brązowym ryżem i surówką
Podwieczorek Panna cotta cytrynowo- waniliowa z musem malinowym
Kolacja Gnocchi buraczkowe z pesto pietruszkowym z serem feta

Śniadanie Keto granola z jogurtem porzeczkowym
II śniadanie Kuleczki ryżowe w kokosie z musem owoce leśne
Obiad Curry z dynią, łososiem i brokułami z biało-czarnym ryżem jaśminowym
Podwieczorek Budyń czekoladowy z wiśniami i wiórkami kokosowymi
Kolacja Sałatka z wędzonym tofu i pieczonymi warzywami

Śniadanie Fishburger śniadaniowy
Obiad Dorsz w panierce z puree ziemniaczanym i surówką z ogórka i chili
Kolacja Sałatka z czarną soczewicą, tempehem i suszonymi pomidorami z dressingiem

Śniadanie Croissant z twarożkiem kawowym i winogronem
Obiad Tagliatelle z pieczoną cukinią i ciecierzycą z pesto pietruszkowo-miętowym z tofu
Kolacja Meksykańska zupa z pulpecikami drobiowymi

Śniadanie Sałatka z ciecierzycą i serkiem wiejskim posypana siemieniem lnianym
Obiad Pulpeciki drobiowe w sosie pieczarkowym z kaszą jaglaną i surówką z kapusty
Kolacja Risotto z gruszką i porem

Śniadanie Owsianka bounty
Obiad Wegekotleciki dyniowe z pesto pietruszkowym, kaszą jaglaną i buraczkami
Kolacja Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami z waflami kukurydzianymi

Śniadanie Bułka razowa z kurczakiem po chińsku, marchewką w sezamie i kiełkami fasoli mung
Obiad Farfalle z kremowym sosem z awokado z tofu fetą
Kolacja Sałatka z marynowanym tempehem i ciecierzycą

Śniadanie Chałka z twarożkiem waniliowym i jabłkiem
Obiad Azjatyckie udko z sosem orzechowym z ryżem i marchewką w sezamie
Kolacja Lasagne szpinakowa z sosem pomidorowym

Śniadanie Fit naleśniki bounty z musem owoce leśne
Obiad Gyros drobiowy z sosem czosnkowym z brązowym ryżem i surówką
Kolacja Gnocchi buraczkowe z pesto pietruszkowym z serem feta

Śniadanie Keto granola z jogurtem porzeczkowym
Obiad Curry z dynią, łososiem i brokułami z biało-czarnym ryżem jaśminowym
Kolacja Sałatka z wędzonym tofu i pieczonymi warzywami

5.0

Fit Mama

Opinie (1)

5.0

Wera

Jestem bardzo zadowolona, dieta 1500 kcal pyszna i sycąca. Pierwszy raz z przyjemnością jem śniadania ? Posiłki są smaczne i zróżnicowane, a najbardziej lubię opcję wyboru menu. Nie czuję chęci podjadania, ale zawsze z niecierpliwością czekam na kolejną porcję jedzonka 😀 kocham placuszki z porzeczkami i jogurtem ❤️❤️❤️ Polecam gorąco!

Dania

Wasze ulubione pozycje z naszego menu