Dieta Low IG (diabetic)
Jeśli masz insulinooporność, cukrzycę albo po prostu nie lubisz senności po obiedzie.
- Niski indeks glikemiczny. Produkty, które podnoszą cukier wolniej – bez nagłych skoków i spadków energii.
- Bez cukru dodanego. Słodkie śniadania i desery są, ale słodzone rozsądnie.
- Węglowodany pod kontrolą. Liczymy nie tylko ich rodzaj, ale i ilość w porcji (ładunek glikemiczny).
- Smacznie, nie szpitalnie. Curry, pieczenie, sałatki – dieta, której nie chce się rzucić po tygodniu.
- Dietetyk pod telefonem. Pomoże dobrać kaloryczność do Twoich zaleceń.
Ile posiłków dziennie chcesz jeść?
Kaloryczność
Nie wiesz, ile? Policz albo zapytaj dietetyka.
Chcesz najpierw spróbować? Zestaw próbny za zł →
Przesuń w bok i zobacz, co zyskujesz →
Tak wygląda menu na diecie Low IG (diabetic)
Prawdziwe menu z najbliższych dni – każdego dnia inne. Zobacz, jak wygląda dzień: Grażyna.
Grażyna, 54 lata
Low IG 1500 kcal · 5 posiłków
Księgowa, od roku insulinooporność
Ładuję menu…
Dieta nie zastępuje leczenia. Jeśli przyjmujesz leki na cukrzycę, skonsultuj zmianę diety z lekarzem.
Menu na kolejne dni: Aktualne menu →
Nie wiesz, czy to dieta dla Ciebie?
Porównaj z dietami, które wybierają osoby o podobnym celu.
| Dieta | Dla kogo | Kaloryczność | Cena od | |
|---|---|---|---|---|
| Low IG (diabetic) | Insulinooporność, cukrzyca, stabilna energia | 1200-2500 kcal | 48,00 zł | Oglądasz teraz |
| Lekkostrawna | Wrażliwy żołądek, rekonwalescencja | 1200-2500 kcal | 48,00 zł | Zobacz → |
| Odchudzająca | Chcesz zgubić kilka kilogramów | 1200-2500 kcal | 45,00 zł | Zobacz → |
| Wybór menu Polecamy | Chcesz sam wybierać dania – także z diety Low IG. Wybiera ją co drugi klient Eat Fit. | 1200-3500 kcal | 51,00 zł | Zobacz → |
Co jest w Twojej diecie i dlaczego
Proporcje ułożone pod Twój cel. Nie musisz ich pilnować – są już w każdym pudełku.
Białko
Syci i spowalnia wchłanianie cukru.
Węglowodany
Złożone, o niskim indeksie glikemicznym.
Tłuszcze
Smak i dłuższe uczucie sytości.
Policz, ile kalorii potrzebujesz
Podaj kilka danych – podpowiemy kaloryczność i ustawimy ją w cenie.
Co mówią osoby na tej diecie
Klienci, którzy zamawiali tę dietę, oceniają ją:
„Bardzo polecam. Dostawy zawsze na czas, a paczka zawsze w dobrym stanie. Co najważniejsze, potrawy naprawdę mają niskie IG, co w przypadku niektórych innych cateringów nie zawsze było oczywiste.”
„Pyszne, świeże i różnorodne posiłki, dostarczane prosto pod drzwi. Wygodnie, zdrowo i bez gotowania!”
„Bardzo dobre jedzenie. Super smaki. Dostawa na czas. Dobrze zapakowane. Świeże produkty. Bardzo polecam”
Masz pytanie? Porozmawiaj z dietetykiem
Pomożemy dobrać dietę i kaloryczność. Bez zobowiązań.
Chcesz otrzymać posiłki w poniedziałek?
Zamów jeszcze przez: