eatfit keto 1
  • Odchudzająca

Dieta Keto

Od 48.4 zł

Dieta tłuszczowa, w której ilość węglowodanów nie przekracza 10% w dziennym menu. Obniżenie ilości węglowodanów do takiego poziomu wprowadza organizm w stan ketozy, w której głównym źródłem energii zamiast węglowodanów stają się tłuszcze i ciała ketonowe powstające między innymi w wyniku obniżenia poziomu insuliny i rozkładu tłuszczów. Składa się, podobnie jak dieta Low Carb, z tłustego mięsa i ryb, jaj, tłustego nabiału oraz z orzechów, nasion i pestek. Składa się z 3 posiłków: śniadania, obiadu oraz kolacji. Zalecana osobom chcącym zredukować masę ciała.

Kaloryczności diet:

  • 1200 kcal
  • 1500 kcal
  • 2000 kcal

Warianty diet:

  • Lunch
  • 5-10

    Węglowodany

  • 15-25

    Białko

  • 75-85

    Tłuszcze

Cennik

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

71,00 zł

4-15 dni

60,35 zł

71,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,93 zł

71,00 zł

17%

Zestaw testowy

55,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

76,00 zł

4-15 dni

64,60 zł

76,00 zł

15%

Ponad 15 dni

63,08 zł

76,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

81,00 zł

4-15 dni

68,85 zł

81,00 zł

15%

Ponad 15 dni

67,23 zł

81,00 zł

17%

Zestaw testowy

65,00 zł

Dieta kateringowa w EatFit Catering jest w konkurencyjnej cenie

Aktualne menu

Piątek 26.07.2024
  • Śniadanie Sałatka z szarpanym kurczakiem, rzodkiewką i frytkami z marchwi w sosie orzechowym
  • Obiad Dukaty brokułowe w sosie serowym z warzywami stir-fry i pomidorkiem na rukoli
  • Kolacja Wołowina stir fry z bazylią, chili i jajkiem sadzonym
Sobota 27.07.2024
  • Śniadanie Frittata z porem, mortadelą włoską i serem camembert
  • Obiad Grillowana karkówka z warzywami
  • Kolacja Warzywa stir fry z kurczakiem posypane sezamem
Niedziela 28.07.2024
  • Śniadanie Mozzarella sticks z dipem czosnkowym i pomidorkami
  • Obiad Golonka w sosie grzybowym z kapustą na ostro
  • Kolacja Śledzie po kaszubsku z pieczywem keto
Poniedziałek 29.07.2024
  • Śniadanie Muffinki jajeczne z serem feta i papryką z sosem aioli z warzywami
  • Obiad Karkówka w sosie grzybowym z piklami
  • Kolacja Keto pizza z boczkiem z sosem czosnkowym
Wtorek 30.07.2024
  • Śniadanie Frittata z fetą i warzywami z sosem pomidorowym
  • Obiad Roladki z udka z kurczaka z boczkiem i grillowanymi warzywami
  • Kolacja Stek z halibuta z sosem chimichurri i sałatką wiosenną
Środa 31.07.2024
  • Śniadanie Sałatka z kurczakiem i serem cheddar z sosem tatarskim
  • Obiad Karkówka po cygańsku
  • Kolacja Rolada serowa z mięsem wołowym i warzywami z sałatką
Czwartek 01.08.2024
  • Śniadanie Keto kokosanki z jogurtem jagodowym z chia i migdałami
  • Obiad Kulki wieprzowe w sosie marinara posypane parmezanem z makaronem jajecznym
  • Kolacja Pstrąg w sosie śmietanowym z rukolą i pomidorkami
Piątek 02.08.2024
  • Śniadanie Pasta jajeczna z mascarpone ze szczypiorkiem z chlebkiem z siemienia lnianego
  • Obiad Roladki z karkówki z ogórkiem kiszonym i cebulką z sałatką wiosenną
  • Kolacja Pieczone udo z kurczaka z surówką
eatfit keto
5.0
Keto
Opinie (1)
  1. 5.0
    Monika

    Jestem oczarowana! Posiłki smaczne, syte. Kurier zawsze punktualnie. A sama obsługa i kontakt z klientem na najwyższym poziomie. Z czystym sumieniem mogę polecić każdemu niezdecydowanemu 😉

Jaką wybrać dietę? Radzi dietetyk

Nasz dietetyk pomoże
Ci z wyborem właściwej diety.

Te diety mogą Cię zainteresować

eatfit light 1 eatfit light
Dieta Light
1200 kcal – 2500 kcal
Od 44 zł
eatfit dieta odchudzajaca pudelko eatfit dieta odchudzajaca talerz
Dieta Odchudzająca
1200 kcal – 2000 kcal
Od 47.52 zł
eatfit dieta diabetic pudelko eatfit dieta diabetic talerz
Dieta Diabetic
1200 kcal – 2500 kcal
Od 44.88 zł
eatfit Low Carb 1 eatfit Low Carb
Dieta Low Carb
1200 kcal – 2500 kcal
Od 44 zł