Dieta GlutenLactose Free
Jeśli nie jesz glutenu ani laktozy i masz dość czytania etykiet.
- Bez glutenu i laktozy w składzie. Dla osób z nietolerancją – nie jest to dieta dla chorych na celiakię.
- Pełne posiłki, nie zamienniki. Makarony ryżowe, kasze, pieczywo bezglutenowe – jak w zwykłej diecie.
- Codziennie inne menu. Kuchnie świata, słodkie śniadania i desery.
- Bez osobnych zakupów. Nie szukasz produktów bez glutenu w trzech sklepach.
- Dietetyk pod telefonem. Odpowie na pytania o skład i alergeny.
Ile posiłków dziennie chcesz jeść?
Kaloryczność
Nie wiesz, ile? Policz albo zapytaj dietetyka.
Chcesz najpierw spróbować? Zestaw próbny za zł →
Przesuń w bok i zobacz, co zyskujesz →
Tak wygląda menu na diecie Gluten + Lactose Free
Prawdziwe menu z najbliższych dni – każdego dnia inne. Zobacz, jak wygląda dzień: Agnieszka.
Agnieszka, 37 lat
Gluten + Lactose Free 1800 kcal · 5 posiłków
Prawniczka, nietolerancja laktozy i glutenu
Ładuję menu…
Dieta wyklucza gluten i laktozę w składnikach. Nie jest przeznaczona dla osób z celiakią.
Menu na kolejne dni: Aktualne menu →
Nie wiesz, czy to dieta dla Ciebie?
Porównaj z dietami, które wybierają osoby o podobnym celu.
| Dieta | Dla kogo | Kaloryczność | Cena od | |
|---|---|---|---|---|
| Gluten + Lactose Free | Wykluczasz gluten i laktozę | 1200-2500 kcal | 46,00 zł | Oglądasz teraz |
| Lekkostrawna | Wrażliwy żołądek | 1200-2500 kcal | 48,00 zł | Zobacz → |
| Veggie | Nie jesz mięsa ani ryb | 1200-2500 kcal | 45,00 zł | Zobacz → |
| Wybór menu Polecamy | Chcesz sam wybierać dania – także bez glutenu i laktozy. Wybiera ją co drugi klient Eat Fit. | 1200-3500 kcal | 51,00 zł | Zobacz → |
Co jest w Twojej diecie i dlaczego
Proporcje ułożone pod Twój cel. Nie musisz ich pilnować – są już w każdym pudełku.
Białko
Z mięsa, ryb, jaj i strączków.
Węglowodany
Ryż, kasza gryczana, ziemniaki, pieczywo bezglutenowe.
Tłuszcze
Oliwa, orzechy, awokado – bez masła z laktozą.
Policz, ile kalorii potrzebujesz
Podaj kilka danych – podpowiemy kaloryczność i ustawimy ją w cenie.
Co mówią osoby na tej diecie
Klienci, którzy zamawiali tę dietę, oceniają ją:
„Wybrałam dietę bez glutenu i laktozy i jestem pozytywnie zaskoczona różnorodnością posiłków. Wszystko jest świeże, smaczne i odpowiednio doprawione.”
„Bardzo dobry rodzaj diety, dużo makaronów ryżowych, smak jedzenia taki jakbym sama przygotowała w domu, mega polecam”
„Smaczne świeże jedzonko. Wszystko mi smakuje. Nie chodzę głodna. Idealnie. Dostawa na czas. Polecam!”
Masz pytanie? Porozmawiaj z dietetykiem
Pomożemy dobrać dietę i kaloryczność. Bez zobowiązań.
Chcesz otrzymać posiłki w poniedziałek?
Zamów jeszcze przez: