Dieta dedykowana osobom, które mają wyższe zapotrzebowanie energetyczne spowodowane dużą aktywnością fizyczną. To aż sześć zbilansowanych dań, w których znajdziesz dużo białka niezbędnego do utrzymania formy na najwyższym poziomie oraz regeneracji organizmu. Warianty kaloryczne 3000 kcal bądź 3500 kcal sprostają oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających sportowców. Menu składa się z potraw opierających się na wszystkich grupach produktowych, dzięki czemu zyskuje się energię oraz siłę podczas treningów.
Sport (6 posiłków)
Dieta | 1-9 dni | 10-19 dni | >21 dni |
---|---|---|---|
3000-3500 | 20-30% | 30-40% | 40-50% |