Dieta stworzona dla osób, które dążą do zrzucenia zbędnych kilogramów i redukcji tkanki tłuszczowej. W jadłospisie zawarte jest pełne zapotrzebowanie na makroskładniki. Pozwala to redukować wagę w sposób stopniowy, przyjemny i co najważniejsze bezpieczny. W diecie wyeliminowane zostały wyłącznie produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Dostępne opcje kaloryczne to 1200 kcal, 1500 kcal lub 1800kcal.

Wersje diety

Light
Lunch

Zamów dietę

Przykładowe Menu

Tabela Makroskładników

Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany
1200-1800 15-25 % 30-40% 40-50%

Te diety również mogą być odpowiednie dla Ciebie

Polecane