Dieta stworzona dla osób, które dążą do zrzucenia zbędnych kilogramów i redukcji tkanki tłuszczowej. Pozwala gubić kilogramy łatwo i przyjemnie. W diecie wyeliminowane zostały produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Dostępne opcje kaloryczne to 1200 kcal, 1500 kcal lub 1800kcal.
Light
Lunch
Dieta | 1-9 dni | 10-19 dni | >21 dni |
---|---|---|---|
1200-1800 | 15-25 % | 30-40% | 40-50% |