Odchudzająca

Dieta Low Carb

Od 44 zł

Dieta o obniżonej zawartości węglowodanów (do 20% w ciągu całego dnia) i wysokiej zawartości tłuszczu. Składa się w głównej mierze z produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak tłuste mięso, tłuste ryby, jaja, nabiał a także z orzechów, nasion i pestek. Źródłem węglowodanów są zboża, warzywa i owoce. Porcje posiłków, choć mniejsze objętościowo za sprawą dużej ilości tłuszczu, sycą na długo. Zalecana osobom chcącym zredukować masę ciała

Kaloryczności diet:

1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal

Warianty diet:

5 posiłków
Lunch

10-20

Węglowodany
15-25

Białko
65-75

Tłuszcze

Zamawiam dietę

Cennik

1-3 dni

4-15 dni

Ponad 15 dni

Zamówienie próbne

1200 kcal

1-3 dni

71,00 zł

4-15 dni

60,35 zł

71,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,93 zł

71,00 zł

17%

Zestaw testowy

50,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

76,00 zł

4-15 dni

64,60 zł

76,00 zł

15%

Ponad 15 dni

63,08 zł

76,00 zł

17%

Zestaw testowy

50,00 zł

1800 kcal

1-3 dni

78,00 zł

4-15 dni

66,30 zł

78,00 zł

15%

Ponad 15 dni

64,74 zł

78,00 zł

17%

Zestaw testowy

55,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

81,00 zł

4-15 dni

68,85 zł

81,00 zł

15%

Ponad 15 dni

67,23 zł

81,00 zł

17%

Zestaw testowy

55,00 zł

2500 kcal

1-3 dni

87,00 zł

4-15 dni

73,95 zł

87,00 zł

15%

Ponad 15 dni

72,21 zł

87,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

1-3 dni

4-15 dni

Ponad 15 dni

Zamówienie próbne

1200 kcal

1-3 dni

71,00 zł

4-15 dni

60,35 zł

71,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,93 zł

71,00 zł

17%

Zestaw testowy

50,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

76,00 zł

4-15 dni

64,60 zł

76,00 zł

15%

Ponad 15 dni

63,08 zł

76,00 zł

17%

Zestaw testowy

50,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

81,00 zł

4-15 dni

68,85 zł

81,00 zł

15%

Ponad 15 dni

67,23 zł

81,00 zł

17%

Zestaw testowy

55,00 zł

Dieta kateringowa w EatFit Catering jest w konkurencyjnej cenie

Aktualne menu

Śniadanie Sałatka z szarpanym kurczakiem, rzodkiewką i frytkami z marchwi w sosie orzechowym
II śniadanie Sok bloody Mary z płatkami chili
Obiad Dukaty brokułowe w sosie serowym z warzywami stir-fry i pomidorkiem na rukoli
Podwieczorek Krem z czosnku z płatkami migdałów i parmezanem
Kolacja Wołowina stir fry z bazylią, chili i jajkiem sadzonym

Śniadanie Frittata z porem, mortadelą włoską i serem camembert
II śniadanie Sałatka z komosą ryżową, czerwoną kapustą i jagodami goji
Obiad Grillowana karkówka z warzywami
Podwieczorek Zupa pho z makaronem ryżowym
Kolacja Warzywa stir fry z kurczakiem posypane sezamem

Śniadanie Mozzarella sticks z dipem czosnkowym i pomidorkami
II śniadanie Muffinki jajeczne z papryką i cebulką
Obiad Golonka w sosie grzybowym z kapustą na ostro
Podwieczorek Zupa pomidorowa z ciecierzycą i ananasem
Kolacja Bruschetta z salami i mozzarellą z salsą pomidorową

Śniadanie Muffinki jajeczne z serem feta i papryką z sosem aioli z warzywami
II śniadanie koktajl mango-jabłko z siemieniem lnianym
Obiad Karkówka w sosie grzybowym z piklami
Podwieczorek Krem z buraków z wegańskim parmezanem
Kolacja Sałatka Cezar

Śniadanie Frittata z fetą i warzywami z sosem pomidorowym
II śniadanie keto granola z jogurtem wegańskim
Obiad Roladki z udka z kurczaka z boczkiem i grillowanymi warzywami
Podwieczorek Krem z kalarepy ze słonecznikiem i czarnuszką
Kolacja Stek z halibuta z sosem chimichurri i sałatką wiosenną

Śniadanie Sałatka z kurczakiem i serem cheddar z sosem tatarskim
II śniadanie Tapioka czekoladowa z musem mango-marakuja
Obiad Karkówka po cygańsku
Podwieczorek Zupa tajska
Kolacja Rolada serowa z mięsem wołowym i warzywami z sałatką

Śniadanie Keto kokosanki z jogurtem jagodowym z chia i migdałami
II śniadanie Smoothie z buraka i ananasa z siemieniem lnianym
Obiad Kulki wieprzowe w sosie marinara posypane parmezanem z makaronem jajecznym
Podwieczorek Panna cotta cytrynowo- waniliowa z musem malinowym
Kolacja Pstrąg w sosie śmietanowym z rukolą i pomidorkami

Śniadanie Pasta jajeczna z mascarpone ze szczypiorkiem z chlebkiem z siemienia lnianego
II śniadanie Koktajl ananas-kiwi-szpinak z siemieniem lnianym
Obiad Roladki z karkówki z ogórkiem kiszonym i cebulką z sałatką wiosenną
Podwieczorek Budyń czekoladowy z wiśniami i wiórkami kokosowymi
Kolacja Pieczone udo z kurczaka z surówką

Śniadanie Sałatka z szarpanym kurczakiem, rzodkiewką i frytkami z marchwi w sosie orzechowym
Obiad Dukaty brokułowe w sosie serowym z warzywami stir-fry i pomidorkiem na rukoli
Kolacja Wołowina stir fry z bazylią, chili i jajkiem sadzonym

Śniadanie Frittata z porem, mortadelą włoską i serem camembert
Obiad Grillowana karkówka z warzywami
Kolacja Warzywa stir fry z kurczakiem posypane sezamem

Śniadanie Mozzarella sticks z dipem czosnkowym i pomidorkami
Obiad Golonka w sosie grzybowym z kapustą na ostro
Kolacja Bruschetta z salami i mozzarellą z salsą pomidorową

Śniadanie Muffinki jajeczne z serem feta i papryką z sosem aioli z warzywami
Obiad Karkówka w sosie grzybowym z piklami
Kolacja Sałatka Cezar

Śniadanie Frittata z fetą i warzywami z sosem pomidorowym
Obiad Roladki z udka z kurczaka z boczkiem i grillowanymi warzywami
Kolacja Stek z halibuta z sosem chimichurri i sałatką wiosenną

Śniadanie Sałatka z kurczakiem i serem cheddar z sosem tatarskim
Obiad Karkówka po cygańsku
Kolacja Rolada serowa z mięsem wołowym i warzywami z sałatką

Śniadanie Keto kokosanki z jogurtem jagodowym z chia i migdałami
Obiad Kulki wieprzowe w sosie marinara posypane parmezanem z makaronem jajecznym
Kolacja Pstrąg w sosie śmietanowym z rukolą i pomidorkami

Śniadanie Pasta jajeczna z mascarpone ze szczypiorkiem z chlebkiem z siemienia lnianego
Obiad Roladki z karkówki z ogórkiem kiszonym i cebulką z sałatką wiosenną
Kolacja Pieczone udo z kurczaka z surówką

5.0

Low Carb

Opinie (1)

5.0

Katarzyna

Dietę low carb i jestem zachwycona. Dietą, smakiem, pomysłami, organizacją i ogólnie profesjonalizmem. Nareszcie nie mam ochoty szukać czegoś innego bo to jest to. Dziękuję i pozdrawiam świetnych kucharzy:-)

Dania

Wasze ulubione pozycje z naszego menu