eatfit Low Carb 1
  • Odchudzająca

Dieta Low Carb

Od 46.64 zł

Dieta o obniżonej zawartości węglowodanów (do 20% w ciągu całego dnia) i wysokiej zawartości tłuszczu. Składa się w głównej mierze z produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak tłuste mięso, tłuste ryby, jaja, nabiał a także z orzechów, nasion i pestek. Źródłem węglowodanów są zboża, warzywa i owoce. Porcje posiłków, choć mniejsze objętościowo za sprawą dużej ilości tłuszczu, sycą na długo. Zalecana osobom chcącym zredukować masę ciała

Kaloryczności diet:

  • 1200 kcal
  • 1500 kcal
  • 1800 kcal
  • 2000 kcal
  • 2500 kcal

Warianty diet:

  • 5 posiłków
  • Lunch
  • 10-20

    Węglowodany

  • 15-25

    Białko

  • 65-75

    Tłuszcze

Cennik

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

70,00 zł

4-15 dni

59,50 zł

70,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,10 zł

70,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

75,00 zł

4-15 dni

63,75 zł

75,00 zł

15%

Ponad 15 dni

62,25 zł

75,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

1800 kcal

1-3 dni

77,00 zł

4-15 dni

65,45 zł

77,00 zł

15%

Ponad 15 dni

63,91 zł

77,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

80,00 zł

4-15 dni

68,00 zł

80,00 zł

15%

Ponad 15 dni

66,40 zł

80,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

2500 kcal

1-3 dni

86,00 zł

4-15 dni

73,10 zł

86,00 zł

15%

Ponad 15 dni

71,38 zł

86,00 zł

17%

Zestaw testowy

76,00 zł

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

70,00 zł

4-15 dni

59,50 zł

70,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,10 zł

70,00 zł

17%

Zestaw testowy

53,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

75,00 zł

4-15 dni

63,75 zł

75,00 zł

15%

Ponad 15 dni

62,25 zł

75,00 zł

17%

Zestaw testowy

53,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

80,00 zł

4-15 dni

68,00 zł

80,00 zł

15%

Ponad 15 dni

66,40 zł

80,00 zł

17%

Zestaw testowy

57,00 zł

Dieta kateringowa w EatFit Catering jest w konkurencyjnej cenie

Aktualne menu

Niedziela 01.10.2023
  • Śniadanie jajka sadzone z wędzonym łososiem, koperkiem i warzywami
  • II śniadanie sok bananowo- pomarańczowy z imbirem i chia
  • Obiad golonka z pieca z sałatką wiosenną
  • Podwieczorek barszcz czerwony z ziemniaczkami
  • Kolacja udka z kurczaka z sosem hoisin i brokułem z migdałami
Poniedziałek 02.10.2023
  • Śniadanie jajka po turecku z chlebkiem z siemienia lnianego
  • II śniadanie smoothie jabłko, marchew z nasionami chia
  • Obiad karkówka w sosie pieczarkowym z brokułem
  • Podwieczorek rustico
  • Kolacja rolada serowa z mięsem wołowym i warzywami
Wtorek 03.10.2023
  • Śniadanie sałatka z jajkiem, boczkiem i wegańskim serem gouda
  • II śniadanie placuszki z suszonymi pomidorami i zielonymi oliwkami z dipem bazyliowym
  • Obiad skrzydełka w sosie śmietanowym z warzywami
  • Podwieczorek minestrone
  • Kolacja kanapki keto z wędzonym łososiem, rukolą i rzodkiewką z sosem a’la guacamole
Środa 04.10.2023
  • Śniadanie omlet z szynką i warzywami
  • II śniadanie kanapki z salami milano i warzywami
  • Obiad roladki z udka kurczaka ze szpinakiem owinięte w boczku z grillowanymi warzywami
  • Podwieczorek flaki wołowe
  • Kolacja wątróbka z camembertem
Czwartek 05.10.2023
  • Śniadanie pasta jajeczna z łososiem i koperkiem z pieczywem keto
  • II śniadanie koktajl jabłko-wiśnia z chia i siemieniem lnianym
  • Obiad rolada wieprzowo-wołowa z frittatą i serem cheddar z brokułem
  • Podwieczorek krem z zielonego groszku z nasionami słonecznika
  • Kolacja keto torcik
Piątek 06.10.2023
  • Śniadanie frittata z wędzonym łososiem z pesto koperkowym
  • II śniadanie dukaty serowo-brokułowe z nasionami słonecznika z sosem tzatziki
  • Obiad zapiekanka z dorsza
  • Podwieczorek zupa ogórkowa z kaszą pęczak
  • Kolacja karkówka w kapuście
Sobota 07.10.2023
  • Śniadanie jajka sadzone z boczkiem, pomidorem i koperkiem
  • II śniadanie koktajl buraczany z marchewką i nasionami chia
  • Obiad keto burger wołowy
  • Podwieczorek sałatka waldorf
  • Kolacja pstrąg w sosie limonkowo-kokosowym z sałatką wiosenną
Niedziela 08.10.2023
  • Śniadanie czekoladowy twarożek z mascarpone z pieczywem keto
  • II śniadanie panna cotta marakuja z garnatem
  • Obiad roladki z udka kurczaka z gorgonzolą z grillowanymi warzywami
  • Podwieczorek zupa fasolkowa
  • Kolacja sałatka z karkówką i jajkiem
Niedziela 01.10.2023
  • Śniadanie jajka sadzone z wędzonym łososiem, koperkiem i warzywami
  • Obiad golonka z pieca z sałatką wiosenną
  • Kolacja udka z kurczaka z sosem hoisin i brokułem z migdałami
Poniedziałek 02.10.2023
  • Śniadanie jajka po turecku z chlebkiem z siemienia lnianego
  • Obiad karkówka w sosie pieczarkowym z brokułem
  • Kolacja rolada serowa z mięsem wołowym i warzywami
Wtorek 03.10.2023
  • Śniadanie sałatka z jajkiem, boczkiem i wegańskim serem gouda
  • Obiad skrzydełka w sosie śmietanowym z warzywami
  • Kolacja kanapki keto z wędzonym łososiem, rukolą i rzodkiewką z sosem a’la guacamole
Środa 04.10.2023
  • Śniadanie omlet z szynką i warzywami
  • Obiad roladki z udka kurczaka ze szpinakiem owinięte w boczku z grillowanymi warzywami
  • Kolacja wątróbka z camembertem
Czwartek 05.10.2023
  • Śniadanie pasta jajeczna z łososiem i koperkiem z pieczywem keto
  • Obiad rolada wieprzowo-wołowa z frittatą i serem cheddar z brokułem
  • Kolacja keto torcik
Piątek 06.10.2023
  • Śniadanie frittata z wędzonym łososiem z pesto koperkowym
  • Obiad zapiekanka z dorsza
  • Kolacja karkówka w kapuście
Sobota 07.10.2023
  • Śniadanie jajka sadzone z boczkiem, pomidorem i koperkiem
  • Obiad keto burger wołowy
  • Kolacja pstrąg w sosie limonkowo-kokosowym z sałatką wiosenną
Niedziela 08.10.2023
  • Śniadanie czekoladowy twarożek z mascarpone z pieczywem keto
  • Obiad roladki z udka kurczaka z gorgonzolą z grillowanymi warzywami
  • Kolacja sałatka z karkówką i jajkiem
eatfit Low Carb
5.0
Low Carb
Opinie (1)
  1. 5.0
    Katarzyna

    Dietę low carb i jestem zachwycona. Dietą, smakiem, pomysłami, organizacją i ogólnie profesjonalizmem. Nareszcie nie mam ochoty szukać czegoś innego bo to jest to. Dziękuję i pozdrawiam świetnych kucharzy:-)

Jaką wybrać dietę? Radzi dietetyk

Nasz dietetyk pomoże
Ci z wyborem właściwej diety.

Te diety mogą Cię zainteresować

eatfit light 1 eatfit light
Dieta Light
1200 kcal – 2500 kcal
Od 46.64 zł
eatfit dieta odchudzajaca pudelko eatfit dieta odchudzajaca talerz
Dieta Odchudzająca
1200 kcal – 2000 kcal
Od 46.64 zł
eatfit dieta diabetic pudelko eatfit dieta diabetic talerz
Dieta Diabetic
1200 kcal – 2500 kcal
Od 47.52 zł
eatfit keto 1 eatfit keto
Dieta Keto
1200 kcal – 2000 kcal
Od 46.64 zł