eatfit diabetic 1
  • Specjalistyczna

Dieta Lactose Free

Od 44 zł

Dedykowana osobom z nietolerancją laktozy w diecie. Laktoza to cukier mleczny znajdujący się w produktach nabiałowych. Trawi go enzym laktaza. U niektórych osób, z różnych przyczyn, dochodzi do niedoboru laktazy i co za tym idzie, problemów z trawieniem laktozy, co może objawiać się dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego, takimi jak: bóle brzucha, zaparcia, biegunki, wzdęcia. Jeśli nie są Ci obce powyższe objawy, to dieta Lactose free może okazać się pomocna. Posiłki zaplanowaliśmy tak, by zawierały produkty z nabiałem bezlaktozowym a także tym pochodzenia roślinnego.

Kaloryczności diet:

  • 1200 kcal
  • 1500 kcal
  • 1800 kcal
  • 2000 kcal
  • 2500 kcal

Warianty diet:

  • 5 posiłków
  • Lunch
  • 35-45

    Węglowodany

  • 10-20

    Białko

  • 30-40

    Tłuszcze

Wykluczenie diet:

  • Bez laktozy

Cennik

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

72,00 zł

4-15 dni

61,20 zł

72,00 zł

15%

Ponad 15 dni

59,76 zł

72,00 zł

17%

Zestaw testowy

50,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

75,00 zł

4-15 dni

63,75 zł

75,00 zł

15%

Ponad 15 dni

62,25 zł

75,00 zł

17%

Zestaw testowy

50,00 zł

1800 kcal

1-3 dni

78,00 zł

4-15 dni

66,30 zł

78,00 zł

15%

Ponad 15 dni

64,74 zł

78,00 zł

17%

Zestaw testowy

55,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

81,00 zł

4-15 dni

68,85 zł

81,00 zł

15%

Ponad 15 dni

67,23 zł

81,00 zł

17%

Zestaw testowy

55,00 zł

2500 kcal

1-3 dni

87,00 zł

4-15 dni

73,95 zł

87,00 zł

15%

Ponad 15 dni

72,21 zł

87,00 zł

17%

Zestaw testowy

60,00 zł

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

68,00 zł

4-15 dni

57,80 zł

68,00 zł

15%

Ponad 15 dni

56,44 zł

68,00 zł

17%

Zestaw testowy

50,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

70,00 zł

4-15 dni

59,50 zł

70,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,10 zł

70,00 zł

17%

Zestaw testowy

50,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

74,00 zł

4-15 dni

62,90 zł

74,00 zł

15%

Ponad 15 dni

61,42 zł

74,00 zł

17%

Zestaw testowy

55,00 zł

Dieta kateringowa w EatFit Catering jest w konkurencyjnej cenie

Aktualne menu

Wtorek 23.04.2024
  • Śniadanie mini omleciki z salami i ostrym sosem mango
  • II śniadanie smoothie marchewkowe
  • Obiad malajski gulasz
  • Podwieczorek krem pieczarkowy z nasionami słonecznika
  • Kolacja placuszki gryczane z nutellą z awokado i musem śliwkowym
Środa 24.04.2024
  • Śniadanie ryżanka kokosowa z makiem
  • II śniadanie koktajl grejpfrutowy z kurkumą i natką pietruszki
  • Obiad ragout z ryżem jaśminowym i surówką
  • Podwieczorek Zupa Tom Kha Gai
  • Kolacja wędzona pasta nori
Czwartek 25.04.2024
  • Śniadanie keto granola z jogurtem
  • II śniadanie sernik kokosowy na spodzie orzechowym
  • Obiad kurczak korma z ryżem basmati
  • Podwieczorek sałatka owocowa z orzechami ziemnymi
  • Kolacja sałatka tajska z kurczakiem z sosem słodko-kwaśnym
Piątek 26.04.2024
  • Śniadanie sałatka z szarpanym kurczakiem w sosie orzechowym
  • II śniadanie sok bloody Mary
  • Obiad dorsz w jajku z puree ziemniaczanym
  • Podwieczorek krem z czosnku z płatkami migdałów i parmezanem
  • Kolacja wołowina stir fry z bazylią, chili i jajkiem sadzonym
Sobota 27.04.2024
  • Śniadanie wegańskie placuszki migdałowe z musem kakaowo-bananowym
  • II śniadanie sałatka z komosą ryżową i warzywami
  • Obiad tagliatelle z pieczoną cukinią i ciecierzycą z pesto pietruszkowo-miętowym z tofu
  • Podwieczorek zupa pho z makaronem ryżowym
  • Kolacja warzywa stir fry z kurczakiem posypane sezamem
Niedziela 28.04.2024
  • Śniadanie granola z wegańskim jogurtem bananowym
  • II śniadanie smoothie tiramisu
  • Obiad pulpeciki drobiowe w sosie pieczarkowym z kaszą jaglaną i surówką
  • Podwieczorek galaretka wiśniowa z winogronem i płatkami migdałów
  • Kolacja risotto z gruszką i porem
Poniedziałek 29.04.2024
  • Śniadanie owsianka bounty
  • II śniadanie koktajl mango-jabłko z siemieniem lnianym
  • Obiad kurczak po toskańsku z ryżem
  • Podwieczorek krem z buraków z wegańskim parmezanem
  • Kolacja pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami z pieczywem ryżowym
Wtorek 30.04.2024
  • Śniadanie frittata z fetą i warzywami z sosem pomidorowym
  • II śniadanie warzywa słupki z dipem orzechowym i orzechami włoskimi
  • Obiad tagine z ryżem
  • Podwieczorek krem z kalarepy z nasionami słonecznika i czarnuszką
  • Kolacja Tirokafteri- grecka pasta z sera feta z cebulką i oliwkami
Wtorek 23.04.2024
  • Śniadanie mini omleciki z salami i ostrym sosem mango
  • Obiad malajski gulasz
  • Kolacja placuszki gryczane z nutellą z awokado i musem śliwkowym
Środa 24.04.2024
  • Śniadanie ryżanka kokosowa z makiem
  • Obiad ragout z ryżem jaśminowym i surówką
  • Kolacja wędzona pasta nori
Czwartek 25.04.2024
  • Śniadanie keto granola z jogurtem
  • Obiad kurczak korma z ryżem basmati
  • Kolacja sałatka tajska z kurczakiem z sosem słodko-kwaśnym
Piątek 26.04.2024
  • Śniadanie sałatka z szarpanym kurczakiem w sosie orzechowym
  • Obiad dorsz w jajku z puree ziemniaczanym
  • Kolacja wołowina stir fry z bazylią, chili i jajkiem sadzonym
Sobota 27.04.2024
  • Śniadanie wegańskie placuszki migdałowe z musem kakaowo-bananowym
  • Obiad tagliatelle z pieczoną cukinią i ciecierzycą z pesto pietruszkowo-miętowym z tofu
  • Kolacja warzywa stir fry z kurczakiem posypane sezamem
Niedziela 28.04.2024
  • Śniadanie granola z wegańskim jogurtem bananowym
  • Obiad pulpeciki drobiowe w sosie pieczarkowym z kaszą jaglaną i surówką
  • Kolacja risotto z gruszką i porem
Poniedziałek 29.04.2024
  • Śniadanie owsianka bounty
  • Obiad kurczak po toskańsku z ryżem
  • Kolacja pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami z pieczywem ryżowym
Wtorek 30.04.2024
  • Śniadanie frittata z fetą i warzywami z sosem pomidorowym
  • Obiad tagine z ryżem
  • Kolacja Tirokafteri- grecka pasta z sera feta z cebulką i oliwkami
eatfit diabetic
5.0
Lactose Free
Opinie (1)
  1. 5.0
    Grażyna

    Dla mnie rewelacja. Wszystko bardzo smaczne, dobrze przyprawione, warzywa do wieczora zachowują świeżość i nie więdną. Produkty dobrej jakości. Naprawdę polecam.

Jaką wybrać dietę? Radzi dietetyk

Nasz dietetyk pomoże
Ci z wyborem właściwej diety.

Te diety mogą Cię zainteresować

eatfit dieta diabetic pudelko eatfit dieta diabetic talerz
Dieta Diabetic
1200 kcal – 2500 kcal
Od 44.88 zł
eatfit Gluten Free 1 eatfit Gluten Free
Dieta Gluten Free
1200 kcal – 2500 kcal
Od 44 zł
eatfit odchudza 1 1 eatfit odchudza 1
Dieta GlutenLactose Free
1200 kcal – 3500 kcal
Od 44 zł
eatfit dieta fit mama talerz eatfit dieta fit mama pudelko
Dieta Fit Mama
1200 kcal – 2500 kcal
Od 46.64 zł