eatfit diabetic 1
  • Specjalistyczna

Dieta Lactose Free

Od 47.52 zł

Dedykowana osobom z nietolerancją laktozy w diecie. Laktoza to cukier mleczny znajdujący się w produktach nabiałowych. Trawi go enzym laktaza. U niektórych osób, z różnych przyczyn, dochodzi do niedoboru laktazy i co za tym idzie, problemów z trawieniem laktozy, co może objawiać się dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego, takimi jak: bóle brzucha, zaparcia, biegunki, wzdęcia. Jeśli nie są Ci obce powyższe objawy, to dieta Lactose free może okazać się pomocna. Posiłki zaplanowaliśmy tak, by zawierały produkty z nabiałem bezlaktozowym a także tym pochodzenia roślinnego.

Kaloryczności diet:

  • 1200 kcal
  • 1500 kcal
  • 1800 kcal
  • 2000 kcal
  • 2500 kcal

Warianty diet:

  • 5 posiłków
  • Lunch
  • 35-45

    Węglowodany

  • 10-20

    Białko

  • 30-40

    Tłuszcze

Wykluczenie diet:

  • Bez laktozy

Cennik

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

69,00 zł

4-15 dni

58,65 zł

69,00 zł

15%

Ponad 15 dni

57,27 zł

69,00 zł

17%

Zestaw testowy

61,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

72,00 zł

4-15 dni

61,20 zł

72,00 zł

15%

Ponad 15 dni

59,76 zł

72,00 zł

17%

Zestaw testowy

61,00 zł

1800 kcal

1-3 dni

75,00 zł

4-15 dni

63,75 zł

75,00 zł

15%

Ponad 15 dni

62,25 zł

75,00 zł

17%

Zestaw testowy

61,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

78,00 zł

4-15 dni

66,30 zł

78,00 zł

15%

Ponad 15 dni

64,74 zł

78,00 zł

17%

Zestaw testowy

61,00 zł

2500 kcal

1-3 dni

84,00 zł

4-15 dni

71,40 zł

84,00 zł

15%

Ponad 15 dni

69,72 zł

84,00 zł

17%

Zestaw testowy

77,00 zł

1-3 dni
4-15 dni
Ponad 15 dni
Zamówienie próbne
1200 kcal

1-3 dni

65,00 zł

4-15 dni

55,25 zł

65,00 zł

15%

Ponad 15 dni

53,95 zł

65,00 zł

17%

Zestaw testowy

54,00 zł

1500 kcal

1-3 dni

67,00 zł

4-15 dni

56,95 zł

67,00 zł

15%

Ponad 15 dni

55,61 zł

67,00 zł

17%

Zestaw testowy

54,00 zł

2000 kcal

1-3 dni

71,00 zł

4-15 dni

60,35 zł

71,00 zł

15%

Ponad 15 dni

58,93 zł

71,00 zł

17%

Zestaw testowy

58,00 zł

Dieta kateringowa w EatFit Catering jest w konkurencyjnej cenie

Aktualne menu

Poniedziałek 02.10.2023
  • Śniadanie racuszki jabłkowe z musem truskawkowym i owocami
  • II śniadanie smoothie jabłko, marchew z nasionami chia
  • Obiad strogonow wołowy z kaszą gryczaną i fasolką szparagową
  • Podwieczorek krem z kukurydzy z pestkami dyni i nachosami
  • Kolacja risotto ze szpinakiem
Wtorek 03.10.2023
  • Śniadanie sałatka z jajkiem, boczkiem i wegańskim serem gouda
  • II śniadanie koktajl jabłkowy z hibiskusem i malinami
  • Obiad tagine z soczewicą z kaszą jaglaną
  • Podwieczorek minestrone
  • Kolacja placuszki ryżowe z cynamonem i jabłkiem z jogurtem malinowym
Środa 04.10.2023
  • Śniadanie kawowy budyń jaglany
  • II śniadanie smoothie mango z pomarańczą
  • Obiad makaron z warzywami po azjatycku z sosem na mleku kokosowym i unagi
  • Podwieczorek fabada
  • Kolacja forszmak z pieczywem razowym
Czwartek 05.10.2023
  • Śniadanie pasta jajeczna z łososiem i koperkiem z pieczywem keto
  • II śniadanie koktajl jabłko-wiśnia z chia i siemieniem lnianym
  • Obiad gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty
  • Podwieczorek sałatka owocowa z orzechami laskowymi
  • Kolacja kaszotto z soczewicą i orzechami włoskimi
Piątek 06.10.2023
  • Śniadanie frittata z wędzonym łososiem z pesto koperkowym
  • II śniadanie deser chia
  • Obiad dorsz w sosie toskańskim z ciecierzycą
  • Podwieczorek kulki amarantusowe z suszonymi owocami z winogronem
  • Kolacja sałatka z wędzonym tofu i nasionami słonecznika z bazyliowym dressingiem
Sobota 07.10.2023
  • Śniadanie jajka sadzone z boczkiem, pomidorem i koperkiem
  • II śniadanie ciasto kokosowo-bananowe z makiem
  • Obiad warzywne kotleciki z makaronem w sosie groszkowym
  • Podwieczorek krem pieczarkowy z nasionami słonecznika
  • Kolacja warzywa stir fry z grillowanym kurczakiem
Niedziela 08.10.2023
  • Śniadanie hummus z suszonymi pomidorami z bazylią i waflami
  • II śniadanie smoothie truskawkowe z siemieniem lnianym
  • Obiad polędwiczki w sosie grzybowym z kaszą gryczaną i buraczkami
  • Podwieczorek galaretka agrestowa z orzechami laskowymi
  • Kolacja risotto z warzywami i tempehem
Poniedziałek 02.10.2023
  • Śniadanie racuszki jabłkowe z musem truskawkowym i owocami
  • Obiad strogonow wołowy z kaszą gryczaną i fasolką szparagową
  • Kolacja risotto ze szpinakiem
Wtorek 03.10.2023
  • Śniadanie sałatka z jajkiem, boczkiem i wegańskim serem gouda
  • Obiad tagine z soczewicą z kaszą jaglaną
  • Kolacja placuszki ryżowe z cynamonem i jabłkiem z jogurtem malinowym
Środa 04.10.2023
  • Śniadanie kawowy budyń jaglany
  • Obiad makaron z warzywami po azjatycku z sosem na mleku kokosowym i unagi
  • Kolacja forszmak z pieczywem razowym
Czwartek 05.10.2023
  • Śniadanie pasta jajeczna z łososiem i koperkiem z pieczywem keto
  • Obiad gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty
  • Kolacja kaszotto z soczewicą i orzechami włoskimi
Piątek 06.10.2023
  • Śniadanie frittata z wędzonym łososiem z pesto koperkowym
  • Obiad dorsz w sosie toskańskim z ciecierzycą
  • Kolacja sałatka z wędzonym tofu i nasionami słonecznika z bazyliowym dressingiem
Sobota 07.10.2023
  • Śniadanie jajka sadzone z boczkiem, pomidorem i koperkiem
  • Obiad warzywne kotleciki z makaronem w sosie groszkowym
  • Kolacja warzywa stir fry z grillowanym kurczakiem
Niedziela 08.10.2023
  • Śniadanie hummus z suszonymi pomidorami z bazylią i waflami
  • Obiad polędwiczki w sosie grzybowym z kaszą gryczaną i buraczkami
  • Kolacja risotto z warzywami i tempehem
eatfit diabetic
5.0
Lactose Free
Opinie (1)
  1. 5.0
    Grażyna

    Dla mnie rewelacja. Wszystko bardzo smaczne, dobrze przyprawione, warzywa do wieczora zachowują świeżość i nie więdną. Produkty dobrej jakości. Naprawdę polecam.

Jaką wybrać dietę? Radzi dietetyk

Nasz dietetyk pomoże
Ci z wyborem właściwej diety.

Te diety mogą Cię zainteresować

eatfit dieta diabetic pudelko eatfit dieta diabetic talerz
Dieta Diabetic
1200 kcal – 2500 kcal
Od 47.52 zł
eatfit Gluten Free 1 eatfit Gluten Free
Dieta Gluten Free
1200 kcal – 2500 kcal
Od 47.52 zł
eatfit odchudza 1 1 eatfit odchudza 1
Dieta GlutenLactose Free
1200 kcal – 3500 kcal
Od 47.52 zł
eatfit dieta fit mama talerz eatfit dieta fit mama pudelko
Dieta Fit Mama
1200 kcal – 2500 kcal
Od 46.64 zł